人很瘦``怎么吃都不长肉`怎么办呢?

不管怎样,营养要和运动相配合.
特别是青少年,锻炼身体很重要.加强锻炼,能使过胖的变瘦,能使过瘦的变胖,换句话说,变得正常,匀称,健康,阳光.

是很瘦哦.不过女孩子不都很喜欢.你是想整体丰满还是局部丰满啊.首先要分析你瘦的原因哦.是因为偏食造成营养不良还是因为吸收不够好.有时感觉吃的很多,可是只要蛋白质和蔬菜摄取等份平衡时才会长肉.如果是吸收不好,就建议食疗一下.局部也是可以丰满的.你是男生嘛.一般男生爱动,所以消耗大,容易瘦.建议你多摄取蛋肉豆类,再加份夜餐~加上适当的锻炼.会成为帅帅地肌肉男的.